【我的武汉居家隔离日记】做吃的吧,让美食安抚我们的焦虑情绪!

摘要:北京时间20200214关于【【我的武汉居家隔离日记】做吃的吧,让美食安抚我们的焦虑情绪!】的具体情况和说明,让www.cscgg.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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家有俩吃货,做啥吃啥

禁足的日子,每天呆在厨房的时间几乎都超过了十个小时,先来一拨早点吧!

12月底的一次感冒后,我持续干咳,一说话喉咙就发痒止不住地咳嗽,吃了好多偏方也没见好转。元月下旬新冠肺炎爆发,每天朋友圈大量的疫情信息,我控制不住地刷刷刷,再加上咳嗽也没好,总觉得哪哪都不舒服,怀疑自己是不是也感染了病毒。封城的那几日,我被压抑、焦虑的情绪裹挟着,寝食难安,都快要抑郁了!每天吃四粒连花清氲,一粒奥司他韦,本来是预防新冠的,没想到吃了几天后,咳嗽居然神奇地被治愈了!看来还是感冒后体内有炎症。LG和女儿都告诫我,少刷朋友圈,因为一家之主的情绪往往会直接影响到家庭的其他成员。

做吃的吧,让美食来缓解恐慌焦虑的情绪!一直有囤货的习惯,烘焙的各种材料和工具也一应俱全,现在看来这个习惯得继续发扬下去。家有囤粮不慌张,封城的时候,家里有30斤大米 20斤面粉,两冰箱蔬菜肉食,再加上各色杂粮干货,足够我们一家三口维持好久了。

热衷于烘焙,小零食几乎不用上街买了。

没有睡懒觉的习惯,即使足不出户也保持着每天7点不到就起床,晚上12点前休息的习惯。正常的一日三餐,早餐七天不重样,中餐两菜一汤晕素搭配,晚上喝粥吃干粮,经常来个下午甜点或者晚间宵夜。两耳不闻窗外事,一心只把厨艺钻!一道道注入了灵魂的美食端上餐桌,LG和女儿瞪大双眼咂巴着嘴品尝着美味赞不绝口,每餐杯盘见底颗粒不剩!我乐此不疲、推陈出新,厨艺在不知不觉中精进提升!父女俩来者不拒大快朵颐,脸蛋儿在无声无息中红扑圆润。啊哈哈,黄金搭档,完美组合!


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